Полезные статьи о здоровье зубов и полости рта

Как часто нужно менять зубную щетку: вердикт стоматологов

Среднестатистическому человеку следует менять зубную щетку каждые три-четыре месяца. Это гарантирует, что щетина по-прежнему эффективна, а накопление бактерий на зубной щетке минимально.

Ассоциация стоматологов утверждает, что вам также следует чаще заменять зубную щетку, если щетина заметно спуталась, стерлась или стала торчать, как «ёршик» во все стороны.

В преддверии вирусного сезона, следует учитывать, что любые недавние заболевания сокращают сроки использования зубной щетки. Это включает в себя весь спектр сезонных, и не только заболеваний - от COVID и гриппа, до обычной простуды или фарингита.

После того, как вы оправились от болезни, лучше всего начать с новой зубной щетки, чистой и свежей. Это простое средство обезопасит от сохраняющихся на зубных щетках бактерий и повторного заражения.

А когда вы в последний раз меняли зубную щетку?