Здоровье десен так же важно, как и состояние зубов. Заболевания десен могут привести к потере зубов, неприятному запаху изо рта и даже повлиять на общее состояние организма. Разберемся, какие симптомы говорят о проблемах с деснами, почему они возникают и как с ними справиться.
1. Основные симптомы заболеваний десен
Проблемы с деснами не всегда сопровождаются болью, поэтому важно обращать внимание на следующие признаки:
- Кровоточивость при чистке зубов или еде.
- Покраснение, припухлость или болезненность десен.
- Неприятный запах изо рта, который не проходит после чистки зубов.
- Оголение шеек зубов, увеличение межзубных промежутков.
- Шаткость зубов.
Если вы замечаете хотя бы один из этих симптомов, не стоит откладывать визит к стоматологу.
2. Основные причины воспаления десен
Заболевания десен развиваются под воздействием разных факторов. Среди наиболее распространенных причин:
- Налет и зубной камень. Бактерии, скапливающиеся на зубах, вызывают воспаление десен (гингивит), которое без лечения может привести к пародонтиту.
- Гормональные изменения. Во время беременности, менопаузы или подросткового возраста десны могут становиться более чувствительными к налету.
- Нехватка витаминов. Дефицит витамина C и D ослабляет десны и повышает риск воспаления.
- Курение и алкоголь. Эти факторы ухудшают кровоснабжение тканей десен и способствуют накоплению зубного налета.
- Некоторые заболевания. Сахарный диабет, болезни желудочно-кишечного тракта и ослабленный иммунитет могут негативно влиять на здоровье десен.
3. Эффективные методы лечения и профилактики
Чтобы предотвратить заболевания десен или вылечить уже возникшие проблемы, важно соблюдать комплексный подход.
Профессиональное лечение у стоматолога
- Профессиональная чистка зубов. Удаление зубного камня снижает воспаление и риск развития пародонтита.
- Антисептические процедуры. Полоскания и аппликации с антисептиками (например, хлоргексидином) уменьшают воспаление.
- Шинирование зубов. В сложных случаях помогает снизить подвижность зубов при пародонтите.
Домашний уход за деснами
- Регулярная чистка зубов мягкой щеткой с использованием пасты, содержащей антисептики и фтор.
- Применение зубной нити и ирригатора для удаления налета из труднодоступных мест.
- Использование травяных отваров и аптечных ополаскивателей для снижения воспаления.
Коррекция образа жизни и питания
- Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами C и D (цитрусовые, рыба, орехи).
- Ограничьте сладости и рафинированные углеводы.
- Бросьте курить и снизьте употребление алкоголя.
- Следите за общим состоянием здоровья, особенно при наличии хронических заболеваний.
Регулярный уход за деснами, сбалансированное питание и своевременные визиты к стоматологу помогут сохранить здоровье полости рта и избежать серьезных осложнений.